Продукты и организм

Свекла — один из тех продуктов, про которые люди с диабетом слышат самые противоречивые советы. Одни уверяют: «Ешь, это полезно для крови».

Тропические сладкие фрукты всегда вызывают сомнения у людей с диабетом. Ананас — один из тех продуктов, на которые многие смотрят настороженно.

Многие люди, только столкнувшиеся с диабетом, начинают смотреть на еду совсем по-другому. Обычные овощи, крупы, даже фрукты — всё вызывает тревогу: поднимет ли это сахар?

Мороженое — один из тех продуктов, который вызывает у людей с диабетом одновременно и желание, и страх. Оно холодное, сладкое, вкусное, с детскими ассоциациями

Обычно, когда мы слышим слово «жир», мы думаем о том, что видно в зеркале: живот, бока, щеки. Но есть другой тип жира, который не видно снаружи, и именно

О луковых культурах мы говорим редко, потому что привыкли считать их обычными и «несерьёзными» продуктами: лук — в поджарку, чеснок — для аромата.

Для многих людей лето начинается не с жары и отпусков, а с первой клубники. Запах, который моментально возвращает в детство. Холодные ягоды после мытья.

Стоит только сказать, что вы отказались от сахара и перешли на сахарозаменители, как вокруг тут же появляются два лагеря. Одни уверяют: «Молодец, так намного полезнее».

Питьевые кисломолочные продукты кажутся идеальным выбором: легко пить, полезно для кишечника, подходит как перекус, а иногда и как полноценный приём пищи.

— «Пей минералку, она полезная!»— «Нарзан — для обмена. Ессентуки — для желудка!» Эти советы слышал, наверное, каждый. Я тоже думал, что минеральная вода