Диабет без страха

Диабет часто описывают через цифры: уровни сахара, нормы, дозировки, рекомендации по питанию. Но за этими цифрами скрывается то, о чём редко говорят в

Сегодня человеку с диабетом доступно почти всё: глюкометры, сенсоры, десятки видов инсулина, онлайн-консультации и сотни статей о питании.

В последние годы препараты из группы GLP-1 стали самой обсуждаемой темой в медицине, похудении и диабете. Кто-то называет Оземпик «уколом от ожирения»

Многие люди с диабетом замечают странную вещь: питание под контролем, препараты или инсулин вовремя, шаги и тренировки есть — а уровень сахара в крови

💬 Вступление Когда я только начал следить за питанием при диабете, мне казалось, что список «можно есть» состоит из воздуха, гречки и воды.

💬 Вступление — «Ты просто ешь меньше сладкого — и всё!»— «Если бы ты не ленился, давно бы уже похудел!»— «Диабет? Ну это от булок же!» Я слышал это десятки раз.

💬 Я делал почти всё правильно. Почти.Следил за едой, не пил сладкое, гулял.Но сахар всё равно то скакал, то залипал.А в голове был постоянный фон: «что-то

Когда живёшь с диабетом, обычно фокусируешься на глюкозе: еда, анализы, показатели глюкометра, HbA1c. Но однажды я смотрел на свои анализы и заметил: сахар — нормальный.

Когда моей маме поставили диабет 2 типа, она восприняла диагноз спокойно: «Есть таблетки — буду пить». Так думают многие. Но спустя пару лет появились

Сахарный диабет 2 типа — заболевание, которое живёт с человеком каждый день: от выбора продуктов до доступа к технологиям и врачам. Но то, как именно выглядит